كثير منا يسمع عن ورق الغار (Bay Leaf) ولكن لا يعرف مدى أهميته وفوائده العظيمة واستخداماته الكثيرة
يعتبر ورق الغار من الأشجار العطرية دائمة الخضرة وتنتشر زراعته في الهند ، وهو واسع الانتشار في الدول العربية. ولورق الغار استخدامات كثيرة ، وفي عدة مجالات فيتم استخدامه في الطبخ، وتحضير العطور، وفي أدوات التجميل المختلفة.
ومن فوائد ورق الغار
للغار فوائد واستخدامات كثيرة في المجال الطبي والعلاجي، ومن أهم وأبرز الاستخدامات شيوعاً لورق الغار من خلال هذا الفيديو من قناة المفيد فيما يلي:
1-علاج لمرض السكري:
اثبتت الدراسات انه يعمل على تخفيض نسبة السكر بالدم ، وهو فعال لعلاج مرض السكري النوع الثاني، إذ يعمل على تخفيض نسبة السكر في الدم وتخفيض نسبة الدهون ويساعد على تنظيم عمل القلب، وذلك لأن المواد المضادة للاكسدة في ورق الغار تساعد الجسم من إنتاج الأنسولين.
2- يساعد في عملية الهضم:
تعتبر أوراق الغار جيدة لتعزيز الهضم وعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي، يساعد تناول شرب شاي ورق الغار الساخن ، يساعد لتخفيف الاضطرابات المعوية ، ويعالج النفخة الموجودة بالمعدة ويعالج حموضتها وحرقتها وذلك لاحتوائه على نسبة كبيرة من الإنزيمات العلاجية فهو فعال لعلاج الاضطرابات المعوية.
3- فوائد القلب والأوعية الدموية:
يحتوي ورق الغار على مغذيات نباتية الذي يزيد من صحة عمل القلب والأوعية الدموية، ويقي من الإصابة بالجلطات القلبية المفاجئة،
4-علاج البرد والعدوى:
تعتبر أوراق الغار ، فعالة في مكافحة أعراض البرد والانفلونزا والالتهابات ، في موسم الشتاء فهو فعال للاستخدام والوقاية من الانفلونزا ، ومكافحة أعراض البرد.
5- يخفف من الألم:
تستخدم اوراق الغار ، كمخفف للألم ، فالزيت المستخرج من ورق الغار له خصائص مضادة للالتهابات التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم الناتج عن الالتواء والتهاب المفاصل ،
6- مفيد خلال فترة ما قبل الحمل وبداية الحمل:
تعتبر أوراق الغار ، مفيدة للمرأة الحامل كونها غنية بحمض الفوليك، لذا هي مفيدة للغاية خلال الفترة ما قبل الحمل بثلاثة شهور وبعد الحمل، إذ أن تناولها يساهم في تمكين وصول كمية كافية من حمض الفوليك إلى الطفل اضافة الى انها تمنع العيوب الخلقية في الأطفال فتناول أوراق الغار تقي الطفل من حدوث أي عيوب خلقية لدى طفلك.
7-علاج مشاكل الدورة الشهرية:
تلعب أوراق الغار في علاج مشاكل الدورة الشهرية، عندما يتم أخذها عن طريق الفم يمكن أن تحافظ على دورة الشهرية منتظمة وطبيعية ، بالإضافة إلى خصائصها الفعالة في علاج الإفرازات المهبلية .
8- تنظيف الأسنان:
اذا كنت تريد علاجاً سهلاً وفعالاً لكي تحصل على أسنان بيضاء وناصعة فعليك بأوراق الغار، عن طريق استخدام الفرشاة ووضع عليها ورق الغار المجفف وفرك الاسنان بها ،
9- القيام بتخفيف تجاعيد الجلد:
إذا كنت لا تعرف هذه المعلومة فورق الغار يساعدك على التخلص من شد جلدك، وبالتالي منع حدوث تجاعيد في الجلد فهو علاج طبيعي جيد وفعال لكي تحصل على جلد مشدود خالي من التجاعيد .
10- للتخلص من قمل الرأس:
تستخدم أوراق الغار للتخلص من قمل الرأس وذلك من خلال هذه الطريقة: نقوم بغلي حوالي 50 جراماً من أوراق الغار في 400 مل حتى يتبقى 100 مل من الماء يتم تصفيته ووضعه على جذور الشعر، ويترك لمدة 3 إلى 4 ساعات ثم يغسل، سيؤدي ذلك إلى إزالة قمل الرأس على نحو جيد وفعال .
11- المساعدة على التئام الجروح:
يعتبر ورق الغار علاج جيد للمساعدة على التئام الجروح الغار و يستخدم من قبل المعالجين بالأعشاب لعلاج لدغات الأفاعي، لسعات الحشرات وتخفيف الجروح والكدمات، وذلك كون ورق الغار لديه خصائص مضادة للفطريات وخصائص مضادة للبكتيريا وقدرة على علاج الالتهابات الجلدية التي يتم استخدامها موضعي للقيام بعلاج الجروح والكدمات واللدغات.
ومن فوائد ورق الغار
للغار فوائد واستخدامات كثيرة في المجال الطبي والعلاجي، ومن أهم وأبرز الاستخدامات شيوعاً لورق الغار من خلال هذا الفيديو من قناة المفيد فيما يلي:
1-علاج لمرض السكري:
اثبتت الدراسات انه يعمل على تخفيض نسبة السكر بالدم ، وهو فعال لعلاج مرض السكري النوع الثاني، إذ يعمل على تخفيض نسبة السكر في الدم وتخفيض نسبة الدهون ويساعد على تنظيم عمل القلب، وذلك لأن المواد المضادة للاكسدة في ورق الغار تساعد الجسم من إنتاج الأنسولين.
2- يساعد في عملية الهضم:
تعتبر أوراق الغار جيدة لتعزيز الهضم وعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي، يساعد تناول شرب شاي ورق الغار الساخن ، يساعد لتخفيف الاضطرابات المعوية ، ويعالج النفخة الموجودة بالمعدة ويعالج حموضتها وحرقتها وذلك لاحتوائه على نسبة كبيرة من الإنزيمات العلاجية فهو فعال لعلاج الاضطرابات المعوية.
3- فوائد القلب والأوعية الدموية:
يحتوي ورق الغار على مغذيات نباتية الذي يزيد من صحة عمل القلب والأوعية الدموية، ويقي من الإصابة بالجلطات القلبية المفاجئة،
4-علاج البرد والعدوى:
تعتبر أوراق الغار ، فعالة في مكافحة أعراض البرد والانفلونزا والالتهابات ، في موسم الشتاء فهو فعال للاستخدام والوقاية من الانفلونزا ، ومكافحة أعراض البرد.
5- يخفف من الألم:
تستخدم اوراق الغار ، كمخفف للألم ، فالزيت المستخرج من ورق الغار له خصائص مضادة للالتهابات التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم الناتج عن الالتواء والتهاب المفاصل ،
6- مفيد خلال فترة ما قبل الحمل وبداية الحمل:
تعتبر أوراق الغار ، مفيدة للمرأة الحامل كونها غنية بحمض الفوليك، لذا هي مفيدة للغاية خلال الفترة ما قبل الحمل بثلاثة شهور وبعد الحمل، إذ أن تناولها يساهم في تمكين وصول كمية كافية من حمض الفوليك إلى الطفل اضافة الى انها تمنع العيوب الخلقية في الأطفال فتناول أوراق الغار تقي الطفل من حدوث أي عيوب خلقية لدى طفلك.
7-علاج مشاكل الدورة الشهرية:
تلعب أوراق الغار في علاج مشاكل الدورة الشهرية، عندما يتم أخذها عن طريق الفم يمكن أن تحافظ على دورة الشهرية منتظمة وطبيعية ، بالإضافة إلى خصائصها الفعالة في علاج الإفرازات المهبلية .
8- تنظيف الأسنان:
اذا كنت تريد علاجاً سهلاً وفعالاً لكي تحصل على أسنان بيضاء وناصعة فعليك بأوراق الغار، عن طريق استخدام الفرشاة ووضع عليها ورق الغار المجفف وفرك الاسنان بها ،
9- القيام بتخفيف تجاعيد الجلد:
إذا كنت لا تعرف هذه المعلومة فورق الغار يساعدك على التخلص من شد جلدك، وبالتالي منع حدوث تجاعيد في الجلد فهو علاج طبيعي جيد وفعال لكي تحصل على جلد مشدود خالي من التجاعيد .
10- للتخلص من قمل الرأس:
تستخدم أوراق الغار للتخلص من قمل الرأس وذلك من خلال هذه الطريقة: نقوم بغلي حوالي 50 جراماً من أوراق الغار في 400 مل حتى يتبقى 100 مل من الماء يتم تصفيته ووضعه على جذور الشعر، ويترك لمدة 3 إلى 4 ساعات ثم يغسل، سيؤدي ذلك إلى إزالة قمل الرأس على نحو جيد وفعال .
11- المساعدة على التئام الجروح:
يعتبر ورق الغار علاج جيد للمساعدة على التئام الجروح الغار و يستخدم من قبل المعالجين بالأعشاب لعلاج لدغات الأفاعي، لسعات الحشرات وتخفيف الجروح والكدمات، وذلك كون ورق الغار لديه خصائص مضادة للفطريات وخصائص مضادة للبكتيريا وقدرة على علاج الالتهابات الجلدية التي يتم استخدامها موضعي للقيام بعلاج الجروح والكدمات واللدغات.
تعليقات
إرسال تعليق