التخطي إلى المحتوى الرئيسي

اليك طرق مذهلة وسهلة لتبييض الأسنان.

الأسنان الناصعة البياض سرّ الإبتسامة المشرقة.. ومع شرب القهوة وعدم فرك الأسنان بالطريقة الصحيحة، أو حتى استعمال معجون أسنان غير فعّال، يصبح الحفاظ على هذا البياض أمراً صعباً. لذا يبدو أن لا مفرّ من تبييض الأسنان الدوري في عيادات طب
الأسنان، مع ما يعنيه ذبك من كلفة.. فما أدوات تبييض الأسنان التي نشتريها ونستعملها منزلياً تتطلب مجهوداً كبيراً، ووقتاً طويلاً ومثابرة قد لا يلتزم بها الكثيرون.. لذلك نقترح عليك 3 طرق مجرّبة وفعّالة، لتبييض أسنانك منزلياً بسهولة، ودون تكاليف باهظة:

1- اشتري من محل الأدوات الرياضية القطعة البلاستيكية التي تحمي أسنان الرياضيين mouth guard، املئيها ببودرة بيكربونات الصوديوم baking soda والقليل من الـ hydrogen peroxide، وضعيها كالقالب على أسنانك لمدة 20 دقيقة يومياً، على مدى أسبوعين، وستحصلين بعدها على أسنان ناصعة البياض.

2- افركي أسنانك بالجزء الداخلي من قشرة الموزة، لدقيقتين يومياً، فهذا يساعد في تغيير لون أسنانك إلى الأبيض الناصع، وستلاحظين الفرق بسرعة، لأن أسنانك ستمتص المعادن التي تحتويها القشرة الداخليّة للموزة، وتساعدها بالتالي على اكتساب بياض ولمعان ملفتين.

3- اشتري كبسولة من الفحم activated charcoal المتوفر فقط في المتاجر المخولة بيع الفيتامينات والمأكولات الصحيّة. افتحيها وافركي أسنانك بنصف محتواها، بعد توزيعها عليها بالتساوي. انتظري 5 دقائق ولاحظي تحوّل لون أسنانك إلى اللون الأبيض تدريجاً

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

كيفية التخلص من الشامة اوحبة الخال

ما هي حبة الخال أو الشامة ...!!؟ هي عبارة عن بقع بنية صغيرة على الجلد، قد تكون بارزةً أو مسطحةً، ويتمّ الخلط بينها وبين الكلف والنّمش وتصبغات الجلد الأخرى، وقد تكون الشامات ظاهرةً منذ مرحلة الطفولة أو قد تظهر عند بعض الأشخاص بعد سن الثلاثين، وتؤثر العديد من العوامل في ظهور الشامات ولكنّ أغلبها تكون عوامل وراثية وجينية، بالإضافة إلى عامل أشعة الشمس، حيث إنّ التعرض الزائد لأشعة الشمس يزيد من عدد الشامات، وقد تظهر في المناطق الجسمية المخفية عن أشعة الشمس، وتتميّز حبة الخال عن النمش والكلف في كونها أكثر قتامةً في اللون وتكون بارزةً عن سطح الجلد، بينما النمش والكلف يكونان ذو لون بني فاتح ويكونان غير بارزين عن سطح الجلد، . كيفية علاج حبة الخال بالعلاجات الطبيعية ....!!؟ ---------------------------------------------- اثبتت العلاجات الطبيعية اهميتها في معالجة حبة الخال والثؤلل والنمش والكلف ..اذكر منها كعلاج فعال واكيد ولكن ياخذ وقتا وصبرا طويلين ..! العلاج بقشر الرمان وخل التفاح: ------------------------------- نطحن قشر الرمان اليابس والمجفف طحنا جيدا ليصبح كالبودرة نضيف ل...

أكل الثوم والعسل على الريق لمدة 7 أيام وهذا لن يحدث لجسمك!

هل تعلم أن وضع الثوم والعسل معا سيخلق المزيج الذي يمكن إبقاء جسمك صحيا وقويا؟ الثوم يست كبيرة فقط لإضافة نكهة إلى وصفة، ولكن بسبب خصائص مضادة للأكسدة القوية انها أيضا جيدة جدا لصحتك. وقد الأليسين والثوم في ذلك، مما يمكن أن تخفض مستويات الكوليسترول في الدم، ووقف تخثر الدم، ولقد ثبت لوقف السرطان وقتل البكتيريا. الثوم لا يملك الكثير من السعرات الحرارية، ولكن غير كاملة من المواد الغذائية، مثل المنغنيز، فيتامين B6، وفيتامين ج والسيلينيوم، والألياف. بشكل طبيعي يقوي الجهاز المناعي لمساعدة الجسم على مكافحة العدوى. وأظهرت الدراسة أن وجود الثوم كل يوم خفضت عدد من نزلات البرد بنسبة 63٪، وقلل من طول أعراض البرد بنسبة 70٪. العسل الخام هو أيضا كامل من المواد المضادة للاكسدة، والانزيمات، والمعادن مثل الحديد والزنك والبوتاسيوم، والكالسيوم، والفوسفور، والمغنيزيوم، والسيلينيوم. كما أن لديها فيتامين B6، والثيامين، الريبوفلافين، والنياسين. (العسل التجاري تتم معالجة بشكل كبير وجميع الحرارة يدمر فيها الإنزيمات الطبيعية والفيتامينات والمعادن). العسل الخام مليء طعم و لديه الكثير من الصحة الغذائية. أ...

عشرة ( 10 ) مواقع لوتعرفت عليها ستغير حياتك

قد يعتقد البعض أن نسبة الذكاء هي فطرية لدىالإنسان ، لكن في الحقيقة أن أغلب أنواع الذكاء هي مكتسبة ، حيث يتم اكتسابها بفعل أنشطة عديدة ومختلفة ، كبعض المسائل الرياضية ، أو ألعاب الذكاء إلى غير ذلك من الأشياء الأخرى ، وارتباطا بهذا الموضوع ستتعرف معي في هذه التدوينة  أفضل 10 مواقع لن تندم بعد تجريبها ، حيث ستساعدك في زيادة وتطوير نسبة الذكاء لديك فور استعمالك لهذه المواقع كما أنها مجانية ومتجددة مع مرور الوقت. 1. Unplug The TV من أفضل المواقع التي ستطور نسبة ذكائك بشكل ملحوظ فبعد نجاح قناتها التلفزية والتي تطرح برامج وثائقية وألعاب خاصة بالذكاء قامت بتطوير موقع خاص بها يمكن رواد الأنترنت من استعماله عوض مشاهذة القناة التلفزية. 2. Thesaurus نجد في شبكة الأنترنت وخصوصاً المحتوى العربي عدد كبير من المقالات والبرامج الذي يتم نقلها من المحتوى الأجنبي فنفس البرامج الوثائقية الخاصة بألعاب العقل هي نفسها الذي يطرحها هذا الموقع مع طريقة استخدامها بشروحات موثقة وبالإضافة لكونه يشرح أي نقطة في الحياة نمر بها مما يجعلك تعلم الكثير قبل خوض التجربة. 3. Spreeder يعاني عدد كثير من الن...