التخطي إلى المحتوى الرئيسي

المشاركات

عرض المشاركات من نوفمبر, ٢٠١٧

5 أشياء.. احذر من إقراضها حتى لأقرب الناس

نميل عادة وبشكل عفوي إلى إقراض أصدقائنا أو أقاربنا العديد من الأشياء، دون التفكير بخطورة هذا التصرف علينا وعليهم. فقد حذر الأطباء والمتخصصون من هذا التصرف في العديد من الحالات، كما حذروا أيضاً في عدة دراسات من ضرورة عدم الأكل أو الشرب في نفس الكوب أو الملعقة مع آخرين، حتى إن معظم الدراسات على سبيل المثال تنصح الأم بعدم تذوق طعام طفلها بنفس الملعقة قبل تقديمه إلى صغيرها. ومن الأشياء التي لا يجب إعارتها حتى إلى أقرب الناس إلينا على سبيل المثال لا الحصر: 1-مزيلات روائح العرق قد يستغرب البعض من هذا الأمر، إلا أنه إذا فكرنا قليلاً نستنتج مدى خطورة هذا التصرف. فسطح تلك المزيلات يحتك مباشرة بالجلد، ويحمل بالتالي مئات البكتيريا التي تسبب في الأساس رائحة العرق وتلتصق به، وعند إعارة هذا "المزيل" يمكن أن تنتقل البكتيريا إلى الآخرين. 2-مرطب الشفاه كم مرة في المكتب مثلاً، طلبت من صديقتك إعارتك أحمر الشفاه سواء الملون أو ذلك المخصص للشفاه الجافة، دون التفكير بمخاطر هذا التصرف. إلا أن الأمر أخطر مما تتصورين، فأحمر الشفاه قد ينقل العديد من الأمراض منها مثلاً داء الهربس وغيره من ...

مشروب يمنع الشخير

اضطرابات التنفس أثناء النوم، تؤدى إلى الشخير، عند تعثر مرور الهواء من الأنف إلى الرئتين. الباحثون ربطوا بين الظاهرة وبعض المشروبات، وأوصوا بعصير صحي وبسيط يتم إعداده في المنزل، وتناوله يوميا يتكون من التفاح والجزر وربع ليمونة وقطعة زنجبيل طازج، ويتم تناوله قبل الخلود إلى النوم بساعات.

خلال 5 أيام.. مشروب مذهل يعالج آلام المفاصل

يعانى كثير من الأشخاص من آلام في الركبة، وهذا الأمر غير مرتبط بعمر أو جنس، ويمكن علاج آلام المفاصل بشكل طبيعي باستخدام علاجات طبيعية لا تستغرق سوى بضعة أيام. وذكر موقع Positive Med أن عصير القرفة بالأناناس مع البرتقال يعالج آلام الركبة والمفاصل، وينصح الأطباء بالحفاظ على تناول هذا المشروب بانتظام لمدة 5 أيام للتخلص من هذه الآلام. وقال التقرير إن هذا العصير يساعد في تخفيف آلام الركبة وآلام المفاصل لأنه يحتوي على مكونات مضادة للالتهابات، والسيليكون والماغنيسيوم وفيتامين C وجميع هذه المواد الغذائية تجعل الأوتار والأربطة أقوى. ورصد موقع Positive Med بعض الأسباب الشائعة لآلام الركبة: 1- الجهد البدني الزائد. 2- نقص المغذيات الحيوية في الجسم مثل الكالسيوم وفيتامين (د) والحديد، نقص فيتامين (د) في كثير من الأحيان يتسبب في سوء صحة العظام. كما أن نقص الكالسيوم يجعل العظام ضعيفة وهشة، كما أن الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين D يشكون من آلام خفيفة في الركبتين والمفاصل. 3- التهاب المفاصل الروماتويدي وهو ناتج عن اضطراب المناعة الذي يؤدى إلى حدوث التهاب، ومع عدم علاجه يمكن أن يؤدى في...

من الطرق الطبيعية والفعالة والمجربة للوقاية من السرطان

السرطان هو ورم خبيث أو كتلة من الخلايا المتحولة التي يمكن أن تنمو وتنتشر داخل الجسم ، ومرض السرطان يهدد الكثير من البشر وينتهى فى اغلب الحالات بالوفاة ، لذلك يجب معرفة كيفية الوقاية من السرطان ، وبعض من أكثر الطرق فعالية لـ الوقاية من السرطان تشمل استخدام الحبوب الكاملة ، الثوم ، التوت ، الطماطم ، الشاي الأخضر ، السبانخ ، الكركم ، الفاصوليا ، اللبن والزنجبيل، وايضا لـ الوقاية من السرطان يجب الإقلاع عن التدخين ، وممارسة الرياضة بانتظام ، والقيام بالفحوصات المنتظمة ، وفقدان الوزن ، وسوف نتحدث فى هذا الموضوع عن بعض الطرق الطبيعية التى تساعدك على الوقاية من السرطان . طرق الوقاية من السرطان : أنواع مختلفة من السرطان لديها معدلات وفيات مختلفة بشكل كبير ، على سبيل المثال ، معدل البقاء على قيد الحياة لسرطان البنكرياس سنة واحدة ، في حين أن معدل البقاء على قيد الحياة لسرطان الغدة الدرقية خمس سنوات ، وهناك العديد من العلاجات المختلفة التي تمت تجربتها فى علاج مرض السرطان ، ومنها العلاج الكيميائي ، والعلاج الإشعاعي ، والعلاج المناعي ، والجراحة وهي الأكثر شيوعا ، والإصابة بمرض السرطان تعتبر مأ...

هل تعلم لماذا المضيفات يضعون أيديهن وراء ظهورهن على متن الطائرة؟

أهلا وسهلا بكم في فيديو جديد ، من قناة المفيد ، عندما نقوم  برحلة سفر  على أي  خطوط جوية ، ونصعد على الطائرة للتوجه إلى الكرسي المخصص لنا ،نجد طاقم الطائرة في استقبالنا، حيث يقف المضيفون الجويون في مدخل الطائرة ، قبل الجلوس على المقاعد وعلى جبهتهم ،ابتسامة عريضة لتحية الركاب والترحيب بهم، ولكن جميعهم يضعون أيدي هم وراء ظهورهم بشكل واضح، ولا يعرف الكثيرون سبب تلك الوقفة التي يتميز بها المضيفون الجويون أثناء استقبال الركاب. وأوضح الموقع المخصص بشئون الطيران والركاب السبب وراء تلك الوقفة، فالأمر مهم للغاية، وليس مجرد بروتوكول أو شكلا معينا يجب أن يظهروا به، وفق ما نشرته صحيفة المصري اليوم. القاهرية ، قبل إقلاع الطائرة يجب أن يتأكد طاقم الطائرة من عدد الركاب على متن الطائرة، سواء عند دخول الركاب أو بعد جلوسهم جميعًا في مقاعدهم، لذا يستخدم طاقم الطائرة جهازًا صغيرًا للعدّ، يضعونه في أيديهم، ويعدّون الركاب بالضغط عليه، لذا فإنهم يضعون أيديهم وراء ظهورهم كي لا يجذبوا الانتباه إليهم أثناء استخدام ذلك الجهاز الصغير. إلى اللقاء ، في فيديو جديد من قناة المفيد ،

تحذير: مرض جديد أكثر شراسة من الأيدز سيقضي على البشرية!

يعرف فيروس الايدز “VIH”، هو اكثر الفيروسات شراسة و فتكاً، و لم يجدوا له علاج جذري حتى الأن. يظن الناس بانه لم يجدوا بخطورة هذا المرض و فتكه، لكن يبدوا ان هناك من نفس عائلة هذا الفيروس مرض اخر اكثر فتكاً و خطورة اسموه فيروس الورم الحليمي البشري “human papillomavirus ” يسبب الموت ضعاف الإيدز. كما ينتقل عن طريق التواصل الجنسي (  ويُدعى إختصاراً ( HPV) وَهيَ مجموعة متنوعة من الفيروسات التي تلحق بالـ(DNA)، والتي تعدي الجلد والأغشية المخاطية للإنسان ومجموعة من الحيوانات. وهناك أكثر من 100 نوع من فيروس الورم الحليمي البشري. بعض تلك الأنواع يسبب دمامل جلدية حميدة، أو حليمات، ) و يسبب بحكة في البشرة بشكل مرعب، و خاصة الأعضاء الرطبة من الجلد مثل الأعضاء التناسلية و المؤخرة و الفم، فليس الإيدز وحده من ينتقل عن طريق العدوى الجنسية. اليكم معلومات عن هذا المرض:- * ما سبب الصدمة لدى الأطباء و العلماء انه ليس هناك وسيلة للحماية من هذا المرض حتى لو كنت تستعمل الواقي الذكري، فهو ينتقل بسرعة و سهولة اكبر من الايدز، فينتقل حتى لو وضعتم جميع انواع الواقيات، ذكرية كانت او انثوية. * لا يمك...

علاج السرطان مخبأ في خزانة حمامك تعرف عليه؟

فَقدت هيلين هيويت كلاً من والدتها وشقيقها الأصغر وطفلها بسبب مرض السرطان، حسب تقرير لصحيفة الغارديان البريطانية. وعلى الرغم من تغلبها بنجاحٍ على سرطان الثدي، إلا أنها تُصارع حالياً عدة أورامٍ في رئتيها، وهناك خطرٌ كبيرٌ أنْ تصاب بأنواعٍ أُخرى من الأورامِ السرطانية، بسبب تشوهٍ وراثيٍ في حمضها النووي. وعلى الرغم من ذلك، تُعَد هيلين رائدةً في انتهاجِ طريقةٍ غير مألوفةٍ لمواجهة هذا الغريم المألوف بشكلٍ زائدٍ عن الحد. حيث تتعاطى هيلين توليفة من الأدوية التجريبية المألوفةِ للغاية للجميع بجانب العلاج الكيميائي التقليدي، والجراحة، والعلاج الإشعاعي، حتى أنّ بعض هذه الأدوية ربما تكون في دولاب حمامك. أحد هذه الأدوية هو “ميتفورمين” Metformin دواء مرض السكري، والذي ربما يُساعد في تجويع خلايا السرطان المتعطشة للسكر بجانب وظيفته في جعل الخلايا السليمة أكثر حساسية لتأثير هرمون الأنسولين. كما تم وصف كل من دواء ستاتين Statin الخافض للكوليستيرول والمضاد الحيوي من أجل فائدة إضافية، ألا وهي إخماد الالتهاب الذي يُعد وسيلة تستخدمها الخلايا السرطانية من أجل النمو. وهناك أيضاً العلاج الشائع للدودة الشر...

هل تعلم لو قامت المرأة و تناولت الحبة الزرقاء وهي حبوب الفياغرا؟

لا شكّ بأن دواء الفياغرا، المعروف بالحبّة الزرقاء، هو من أكثر الأدوية المساعدة جنسيّاً للرجال شهرةً وإستعمالاً! فبعد إثبات جودته في هذا المجال ضمن أقلّ آثار جانبيّة محتملة، يدفع الفضول بنا إلى التساؤل: ماذا قد يحدث في حال تناولت المرأة حبوب الفياغرا بدلاً من الرجل؟ التجارب العلميّة هي في خدمتنا في هذه السياق، فقد أثبتت أنّ تناول المرأة للفياغرا لا يؤثّر على الإطلاق، أو على الأقلّ في شكل ملحوظ ومباشر، على القدرة أو الرغبة الجنسيّة نظراً لإختلاف التركيبة البيولوجيّة للأعضاء التناسليّة ما بينها وبين الرجل. ففي المبدأ، تمّ إطلاق الفياغرا كدواء لصحّة القلب والشرايين وبالتحديد لمرض الـangina، أي لألم القلب بسبب نقص الأكسجين، ولكنّ صفته الجنسيّة أضيفت له لاحقاً بعد إثبات قدرته على تحفيز ضخّ الدم إلى العضو الذكري، ما يساعد في مشكلة العجز الجنسي. وبالتالي، لا ينصح الأطبّاء النساء بتناول الفياغرا، إلّا بعد وصفة طبيب مختصّ، لأنّ ذلك لن يفيدهنّ بأي شكل من الأشكال، بل على العكس سيعرّضهن للكثير من العوارض المزعجة التي يتسبّب بها هذا النوع من الدواء مثل الغثيان، الإسهال، الطفح الجلدي، آلام ...

ماهي أفضل 10 علاجات منزلية لمكافحة التسمم الغذائى

لقد عانى معظمنا من التسمم الغذائي ، ويحدث التسمم الغذائي بسبب البكتيريا والفيروسات ، أو السموم الأخرى في الغذاء ، وبعض أعراض التسمم الغذائى هي الغثيان ، والتقيؤ ، والصداع ، والدوخة ، وتشنجات البطن والإسهال ، ولا ينبغي تجاهله وينبغى شرب الكثير من الماء ، لأن جسمك من المرجح أن يفقد المزيد من المياه ، فيجب شرب المزيد من الماء للبقاء رطب ، وسوف يساعد أيضا على طرد السموم من الجسم ، وعندما تعاني من الإسهال والقيء ، فمن الأفضل زيادة كمية السوائل الخاصة بك ، وتجنب تناول الطعام الصلب ، وأيضا ، يمكنك استخدام بعض العلاجات المنزلية البسيطة والمتوفرة بسهولة فى المطبخ الخاص بك لمكافحة التسمم الغذائى . - العلاجات المنزلية لمكافحة التسمم الغذائي : وفيما يلي أفضل 10 علاجات منزلية لمكافحة التسمم الغذائي ، وخاصة إذا كان لديك إسهال شديد ، وقىء ، ودوخة ، أو أعراض الجفاف . 1- من العلاجات المنزلية المستخدمة لمكافحة التسمم الغذائى الزنجبيل :  الزنجبيل هو علاج منزلى ممتازة لعلاج جميع مشاكل الجهاز الهضمي ، بما في ذلك تلك الناجمة عن التسمم الغذائي ، ويمكنك شرب كوب واحد من شاي الزنجبيل بعد ت...

ما علاقة اللون الأزرق بالإجهاد؟

أجرى علماء إسبان تجارب على أشخاص يتعرضون للضغط والإجهاد في حياتهم، وجربوا معالجتهم بطرق مختلفة، وكانت النتائج مذهلة. ونشرت مجلة "PLOS ONE" نتائج أبحاث العلماء التي أجروها على 12 متطوعا، تتراوح أعمارهم بين 18 و37 عاما. قام العلماء بتعريض المشاركين لإجهاد بطريقة واحدة، بعرض مشاهد مخيفة لمدة 6 دقائق. وبعدها، تم تقسيم الأشخاص إلى مجموعتين، حيث أجلست المجموعة الأولى في غرفة إنارتها زرقاء، والثانية في غرفة إنارتها بيضاء، بعد أن وصل الجميع عبر أقطاب إلى أجهزة فحص دماغية لتبيان النتائج. إقرأ المزيد الضوء الأزرق ينافس قهوة الصباح وعادت المجموعة الأولى التي تعرضت للضوء الأزرق إلى حالتها الطبيعية بعد 1.1 دقيقة، أما المجموعة الثانية فقد استغرقت 3.5 دقيقة للعودة للحالة الطبيعية. ويؤكد الباحثون أنه من المعروف سابقا أن الضوء الأزرق يقلل من كمية الميلاتونين (هرمون يفرزه الدماغ في الظلام، مسؤول عن تنظيم الإيقاع الحيوي لدى الإنسان، ويسبب النعاس ويساعد على النوم)، لهذا يقل شعور الناس بالنعاس، وهذا يعود للتكيف في الحياة اليومية والتعرض المستمر أثناء النهار للون الأزرق (لون ...

مشاهدة التلفاز مطولا تزيد خطر الإصابة بالجلطات ( دراسة )

ذا كنت تفضل مشاهدة التلفاز لساعات طويلة ، إذن ينبغي أن تتوقف عن هذه ممارسة هذه العادة على الفور ، فهناك دراسة حديثة وجدت أن الجلوس ومشاهدة التلفاز مطولا تزيد خطر الإصابة بالجلطات . وبالإضافة إلى مشاهدة التلفاز ، يميل الكثير من الناس إلى تناول الوجبات الخفيفة والمسليات مما يزيد الحالة سوء ، ووفقا لهذه الدراسة ، يشمل خطر الإصابة بالجلطات في الأوعية الدموية للذراعين ، الساقين ، الحوض والرئتين ، والمعروفة باسم الجلطات الدموية الوريدية أو VTE ، والتي تزيد مع زيادة وقت مشاهدة التلفاز حتى مع القيام بالنشاط البدني الموصى به يوميا . تم أخذ هذه الدراسة في الاعتبار وأجريت على 15158 من المشاركين التي تتراوح أعمارهم بين 45-64 عام خلال الدراسة ، ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين يشاهدون التلفاز غالبا يزداد لديهم خطر الإصابة بالجلطات الدموية بحوالي 1.7 مرة بالمقارنة مع الأشخاص الذين لا يشاهدون التلفاز نادرا أو لا يشاهدونه مطلقا . والأشخاص الذين يحصلون على الأنشطة البدنية الموصى بها ويشاهدون التلفاز بكثرة تزداد لديهم فرص الإصابة بالجلطات بحوالي 1,8 مرة من الذين يشاهدونه نادرا أو لا يشاهدو...

من أين يتم استخراج المسك الأبيض

نبذة مختصرة عن المسك  بشكل عام :- المسك هو من إحدى أنواع الطيب ، و يسمى بملك العطور ، و الأطياب ، و جدير بالذكر أنه قد تم ذكره في القرآن الكريم ، و ذلك في وصف ، و ثواب الأبرار في الجنة ، و للمسك العديد من الفوائد ، و ذلك راجعاً إلى كونه يمتلك أقوى ، و أزكى رائحة تسر بها النفس ، و لقد عرفه العرب منذ القدم حيث كانت عادةً ما يتم تعطير القصور ، و المنازل به ، و ذلك كان من خلال وضعه في وعاءاً خاصاُ به ، و للمسك العديد من الأنواع ، و منها المسك الأبيض ، و الذي ستناول ذكره في مقالنا هذا . المسك الأبيض :- يطلق على المسك  الأبيض بالتحديد مسمى مسك الفتح ، و هو يعد من أحد أفخر ، و أجود أنواع العطور على الإطلاق حيث يجرى استعماله بكثرة لتعطير الجسم أو الملابس هذا علاوة على إمكانية استعماله أيضاً في تعطير المنازل . من أين يستخرج المسك الأبيض :- يميل لون هذا النوع من المسك فيما بين اللون الأبيض ، و الأصفر إذ غالباً ما يكون شكله مثال حجر الشبة ، و هو يوجد في بعضاً من أنواع صخور الجرانيت ، و تأتي عملية إنتاجه بها من خلال حدوث تفاعلاً لبعضاً من المواد الموجودة في تكوين الصخور من الأ...

حقائق انقراض النحل وعلاقة ذلك بعلامات الساعة

النحل من الحشرات المهمه في الحياة البشرية ، لذلك فإن ظاهرة إنقراض النحل لشيء مخيف ،لأنه يهدد حياة البشر ،فإن في حياة النحل أسرار عجيـبة اكتشف الإنسان بعضها وعرف أن حياته مرتبطة بوجود تلك الحشرة، ومازال هناك الكثير من تلك الأسرار التي أودعها الله في ذلك الكائن الحي الذي أوحي إليه ، حيث قال تعالى(و أوحى ربك إلى النحل أن اتخذي من الجبال بيوتاً و من الشجرِ ومما يعرشون (68)ثم كلي من كلِ الثمرات فاسلكي سُبل ربك ذللاً يخرجُ من بطونِها شراب مختلف ألوانه فيه شفاء للناس ِأن في ذلك لآيةً لقوم ٍيتفكرون) صدق الله العلي العظيم ظاهرة إنقراض النحل بدأ منذ عام 2006 ظهور إنخفاض في أعداد النحل ،وعدم تواجده في الخلايا ، وقد لعبت المبيدات الحشرية  والأمراض والطفيليات على حد سواء دوراً كبيرا في ذلك ، كما أثرت ظاهرة الإحتباس الحراري و الأحوال الجوية في ذلك الإنخفاض المقلق . لماذا إذا انقرض النحل مات البشر ؟ – الإجابة ببساطة هي أن من بين 100 نوع من المحاصيل التي توفر لنا 90%من غذائنا، يتم تلقيح 70 % بواسطة  النحل ، فالنحل هو العنصر الأساسي في تكاثر النباتات ، لأنه يعمل على نقل حبوب اللق...

8 فوائد للرمان تجعلك لا تستغني عنه بعد اليوم

الفوائد الصحية للرمان لا تعد ولا تحصى، لما يحتويه من خصائص مضادة للأكسدة ومكافحة للفيروسات كما أنه مصدر جيد للفيتامينات وحمض الفوليك، فضلا عن طعمه اللذيذ الذي يعشقه الجميع. ويمكنك التمتع بفوائد الرمان المذهلة في شكل عصير أو البذور كما هي، وعرض موقع »أورجانيك فاكتس« 7 فوائد للرمان يجعلك لا تستغني عنه بعد اليوم.  1- علاج اضطرابات المعدة قشور الرمان وأوراقه تستخدم لتهدئة اضطرابات المعدة الناتجة عن أي نوع من مشاكل الجهاز الهضمي، ويمكنك الحصول على فائدتها عن طريق غسل الأوراق وإضافتها لكوب الشاي. 2- تقليل مشاكل القلب التناول المنتظم من عصير الرمان يمكنه الحفاظ على تدفق الدم في الجسم، وبالتالي يقلل من خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية، وذلك بفضل المكونات المضادة للأكسدة التي تساعد في الحفاظ على نسبة الكولسترول، والمحافظة على شرايين القلب. 3- الوقاية من السرطان الرمان يحتوي على مستويات عالية من المواد المضادة للأكسدة التي تسمى «فلافونويدس»، ومن المعروف أن هذه المادة تكون فعالة في مواجهة مختلف أمراض السرطان، ومكافحة الخلايا السرطانية الموجودة بالفعل. ...

ماهي الأضرار الناتجة عن خلط القرفة بالزنجبيل

تمتلك المواد الطبيعية أهمية كبيرة جداً في معالجة العديد من الأمراض الجمالية والصحية، ومن أهم هذه المواد القرفة والزنجبيل، حيث يحتوي كلاهما على مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة والكثير من التراكيب المهمة التي تعمل على الزيادة من مقاومة الجسم للكثير من الأمراض، ووقايته من علامات التقدم بالسن والشيخوخة المبكرة، بالإضافة إلى أنه تمتلك قدرة عالية على حرق الدهون الزائدة والمتراكمة في جميع أنحاء الجسم، إن العديد من الأشخاص الذين يقومون بتحضير مشروب القرفة والزنجبيل ويتناولونه يومياً ولأكثر من مرة، ظناً منهم أنه مفيد وتزيد فائدته مع ازدياد الكمية المتناولة، ولكن لا بد توخي الحذر في ذلك، حيث أن هذه المعلومة غير صحيحة وخاطئة، فكما للقرفة والزنجبيل فوائد كثيرة لهما مضار كثيرة في حالة تناولهما بكمية كبيرة، بالإضافة إلى أن تناولهما من قبل النساء الحوامل ضار جد . أضرار الزنجبيل مع القرفة :     - إن تناول الزنجبيل مع القرفة يؤدي إلى خفض نسبة السكر داخل الدم، لذا من المهم منع تناوله من قبل المصابين بمرض السكري، حيث إن تناولهما يسبب اختلالات كثيرة في نسبة السكر، بالإضافة إلى أنه يسب...

الفواكه والخضراوات تقلل من خطر الإصابة بالسكر

أشارت دراسة طبية إلى أن اتباع نظام غذائى غنى بالفواكه والخضراوات يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكر "النمط الثانى". وكان تناول الطعام الغني بالمواد المضادة للأكسدة - الفواكه والخضراوات والشاي والمشروبات الساخنة الأخرى - مرتبطا في السابق بانخفاض خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان والظروف القلبية الوعائية. وقد أظهر فريق "إنزيرم"، التابع لمركز البحوث في علم الأوبئة والصحة السكانية في فرنسا، أن هذا النظام الغذائي مرتبط بالمثل مع انخفاض خطر الإصابة بمرض السكر من النمط الثاني. وقد اشتبه الفريق بالفعل في وجود صلة على أساس دراسات سابقة تبين أن بعض مضادات الأكسدة، مثل الفيتامينات "ج" و"ه"، ومضادات الأكسدة كالليكوفينات أو الفلافونويدات، قد ارتبطت بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكر من النمط الثاني. ومع ذلك، فإن هذه الدراسات نظرت فقط في العناصر الغذائية المعزولة، وليس في القدرة المضادة للأكسدة الكلية للنظام الغذائي. وباستخدام بيانات من مجموعة تضم نساء فرنسيات تراوحت أعمارهن بين 40 و65 سنة، تم تتبع 64223 امرأة في الفترة من عام 1993 إلى عام 2008، وجميعهن...

الفوائد الصحية التي يمكن الحصول عليها عند استعمال مسحوق دم الغزال

يعد دم الغزال أو كما يطلق عليه العكر الفاسي هو عبارة عن مسحوق منه البودرة الحمراء اللون ، و الذي يتواجد بكثرة في محلات بيع العطارة ، و يعد دم الغزال من أحد أغلى أنواع مساحيق البودرة ، و ذلك يرجع إلى صعوبة إنتاجه حيث تتم عملية سحق تلك الكميات الكبيرة من أوراق شقائق النعمان من أجل إنتاج كمية بسيطة من دم الغزال هذا بالعلاوة إلى أن عملية التحضير الخاصة به تحتاج إلى مدة زمنية طويلة ، و دم الغزال من أحد أنواع المساحيق ذات الفائدة العالية ، و الكبيرة للجسم . فوائد دم الغزال :-  يوجد العديد من الفوائد الصحية التي يمكن الحصول عليها عند استعمال مسحوق دم الغزال ، و منها :- أولاً :- فوائد دم الغزال للجسم :-  يمنح دم الغزال للجسم ذلك اللون البرونزي ، و ذلك يكون من خلال خلط ما مقداره ملعقة واحدة من الفازلين علاوة على ملعقة من الخل الأبيض بالإضافة إلى القليل من بودرة دم الغزال ثم تأتي عملية دهان الجسم بذلك المزيج . ثانياً :- فوائد دم الغزال للشفاه :-  لدم الغزال فائدة كبيرة في علاج تشقق الشفاه ، و العمل على تفتيح اللون الخاص بها ، و إكسابها اللون الوردي الجميل إضافةً إل...

10 وصفات لعلاج الحكة في الجسم

علاج الحكة في الجسم الحكة هي مشكلة شائعة تؤثر على الكثير من الناس. اعتمادا على شدتها، فقد تكون مزعجة لدرجة تعطيلها الأنشطة اليومية والنوم. الحكة لها أسباب متنوعة مثل الحساسية، لدغ الحشرات، التهابات الجلد، الطقس الجاف، الصابون والمنظفات، وحتى بعض الأدوية. قد تشعر براحة عند هرش الجسم لبعض الوقت ولكن يؤدي هذا إلى الالتهابات والعديد من المشاكل الأخرى. لحسن الحظ  يوجد بعض من العلاجات المنزلية الفعالة في علاج الحكة في الجسم ومنع المضاعفات الناجمة عن الإفراط في الحك. أفضل واسرع وصفات منزلية تساعد في علاج حكة الجسم في أسرع وقت وهي سهلة التحضير والمكونات متواجدة في كل مطبخ.  وصفات لعلاج حكة الجلد 1. صودا الخبز : صودا الخبز هو علاج المنزلي الأكثر شيوعا للتخلص من الحكة والطفح الجلدي. صودا الخبز له تأثير مهدئ وذلك بسبب خصائصه المضادة للالتهابات. طريقة التحضير ببساطة إضافة كوب من صودا الخبز إلى وعاء مملوء بالماء البارد. يخلط جيدا وتطبيقه على الجسم لمدة نصف ساعة ثم فرك الجلد بلطف بمنشفة. تكرار العملية مرة واحدة يوميا. يمكن أيضا خلط ثلاث ملاعق من صودا الخبز مع ملعقة كبيرة ...